Viborg-borgere opfordres til at bevaege sig mere: Ny analyse alarmaerer

Alarmerende nyt om danskernes motionsvaner: En ny analyse fra Statens Institut for Folkesundhed viser, at naesten en million danskere bevaeger sig under 30 minutter om ugen. Over halvdelen lever ikke op til WHO's anbefalinger om mindst 150 minutters motion ugentligt, ifoelge TV Midtvest.

Analysen, der er lavet for Hjerteforeningen og TrygFonden, peger ogsaa paa en social skaevhed, hvor borgere med kortere uddannelse bevaeger sig mindst. Det er et budskab, der ogsaa bor give stof til eftertanke i Viborg Kommune.

I Viborg er der mange muligheder for at komme i bevagelse. Hald So, Viborg Soerne og de talrige stier og cykelruter indbyder til fysisk aktivitet. Der er ogsaa et rigen foreningsliv, der tilbyder noget for enhver smag - fra fodbold og svomning til dans og yoga.

For at faa danskerne i bevagelse lancerer Hjerteforeningen og TrygFonden kampagnen "maj-athon", der opfordrer alle til at tilbagelaeaegge en maratondistance (42 km) i lobet af maj - til fods. Det er et lavpraktisk initiativ, der ogsaa kan motivere Viborg-borgere til at stille godt op.

Viborg Kommune arbejder aktivt med borgernes sundhed og trivsel. Denne analyse er endnu et argument for at prioritere gaaend og cykling som transport og have let adgang til friomraader og motionsfaciliteter.

Ifoelge TV Midtvest viser ny national analyse, at danskerne bevaeger sig alt for lidt.

Kilde: tvmidtvest.dk/midt-og-vestjylland/ny-analyse-danskerne-bevaeger-sig-alt-for-lidt-60f33